Как подтянуть обвисшую грудь

Обвисшая грудь является сугубо эстетической проблемой, но она может вызывать серьезный психологический дискомфорт у своих обладательниц и приводить к существенному ухудшению качества жизни.

Красивая развитая грудь является символом женской красоты и сексуальности. Но главное её предназначение – это выработка молока для естественного вскармливания новорожденных детей. И зачастую именно беременность и длительное грудное вскармливание приводят к отвисанию груди. Железа опускается, её верхняя часть становится плоской, под самой грудью формируется резкая складка. Кроме того, после прекращения лактации объем железы сильно уменьшается.

Все эти недостатки невозможно устранить с помощью физических упражнений, косметических препаратов и процедур. Корректирующее белье, конечно, может скрыть проблему от посторонних глаз, но не от самой женщины.

Особенности строения молочной железы

Внешний вид груди на протяжении всей жизни женщины меняется. На это оказывают влияние несколько факторов:

• Возраст.
• Наследственность.
• Менструальный цикл.
• Прием оральных контрацептивов.

Наиболее важный фактор, определяющий внешний вид груди – это наследственность. Именно она определяет объем, форму и процентное соотношение жировой и железистой ткани в молочной железе.

Если жировая ткань преобладает, то форма груди будет меняться в зависимости от веса женщины, если преобладает железистая ткань, этот фактор не будет оказывать столь существенного влияния. Также на размер железы влияют половые гормоны, поэтому многие женщины отмечают изменение формы и объема груди в течение менструального цикла и в постменопаузе.

Грудь поддерживается с помощью кожи и связок, которые как бы образуют корсет для железистой ткани и крепятся к грудной мышце.  В тканях самой железы мышц нет, поэтому обвисшую грудь невозможно подтянуть с помощью физических упражнений.

Причины развития отвисания груди

Прежде всего нужно сказать, что мастоптоз неизбежен для 90% женщин, несмотря на наличие беременности и лактации. На ранних этапах его можно немного замелить с помощью физических упражнений, тренирующих грудные мышцы, которые формируют ложе молочной железы.

Обвисание груди развивается у разных женщин по-разному, это зависит от нескольких факторов:

• Возрастное старение – само по себе приводит к нарушению эластичности кожи и связок и обратному развитию железистой ткани.
• Беременность и лактация – приводят к увеличению объема и массы железы, что в свою очередь вызывает растяжение поддерживающих тканей. После завершения грудного вскармливания железистая ткань подвергается инволюции (обратному развитию) и у молодых женщин грудь может вернуться к практически первоначальному состоянию.
• Большой размер груди – грудь опускается под действием собственной силы тяжести, тоже самое касается если пациентка выполнила увеличение груди более чем на два размера.
• Нарушение осанки.

Как подтянуть отвисшую грудь

Мы уже выяснили, что подтянуть отвисшую грудь невозможно с помощью косметических процедур и физических упражнений. Здесь может помочь только пластическая хирургия. Операция по подтяжке груди называется мастопексия. Показанием к её проведению является мастоптоз, наличие растяжек или рубцов.

Существует несколько видов пластических операций по подтяжке груди:

• Периареолярная мастоплексия – считается наиболее щадящим вмешательством. Во время операции разрез проводится вокруг ареолы. С её помощью можно не только подтянуть не сильно обвисшие ткани, но и уменьшить размер сосково-ареолярного комплекса. Послеоперационные рубцы будут практически незаметны на границе перехода пигментированной ткани ареолы.
• Вертикальная подтяжка груди – используется при опущении молочной железы средней степени. Во время операции выполняются два разреза, один круговой, вокруг соска, а другой вертикальный, от соска до субмаммарной складки. Во время вмешательства удаляются излишки кожи, груди придается форма конуса.
• Подтяжка с Т-образным рубцом – позволяет добиться хорошего эстетического результата даже при большом птозе, но недостатком этой методики является необходимость нескольких разрезов – вокруг ареолы, вертикального до (субмаммарной)нижней складки, и горизонтальный, в области субмаммарной складки.

При необходимости одномоментно проводят увеличение объема груди. Хотя технически операция усложняется, все же эстетический результат будет более выраженным.

После операции

Окончательный результат после операции по подтяжке груди можно будет оценить через полгода, т.к. в это время еще сохраняются некоторая отечность и пастозность тканей.

Осложнения возникают редко, если пациентка выполняет все рекомендации врача, в частности непрерывное ношение компрессионного белья в течение месяца после операции для поддержания новой формы молочной железы.

Также после подтяжки груди не рекомендуется колебания веса и применение гормональных препаратов без консультации с врачом. Кроме того, последующие беременности, набор веса, гормональные изменения могут привести к повторному возникновению мастоптоза. Поэтому операцию рекомендуют делать тем женщинам, которые больше не планируют иметь детей.